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本文最初出现在 更大的好处 并通过许可重新发布。作者乔治E.Vaillant,M.D.,是大乐透机选精神分析师和大乐透机选研究精神病学家,是成人发展研究的先驱之一。他是哈佛大学的教授,并指示哈佛大学’研究成人发展三十五年的研究。他1977年的书, 适应生命,是成人发展研究中的经典文本。他也是作者 老化井,酗酒的自然历史 , 和  经验的胜利:哈佛大学的男人赠送研究, 本文调整了这篇文章。

19岁,Godfrey Minot Camille是大乐透机选高大的红发男孩,迷人的魅力方式,计划进入药物或部门。 1938年,卡米尔参加了一项研究,这将在他的余生中跟随他,以及其他267名其他哈佛大学二年级学生,被招聘人员认为可能导致招聘人员“successful” lives.

只逐步研究了这项研究’据据称,人员们发现了“normal”戈弗雷是一种棘手和不快乐的次粒度。在他加入研究的10周年上,每个人都获得了预期未来个性稳定的e才能获得大乐透机选。当它是戈弗雷’转弯,他被分配了大乐透机选“E.”

但是,如果戈弗雷卡尔作为大乐透机选年轻人的灾难,那么当他是他成为大乐透机选明星的时候,他就是大乐透机选旧的。他的职业成功;可衡量的工作,爱和娱乐;他的健康;他的社会支持的深度和广度;他的婚姻和与孩子的关系质量—所有这些都更加综合,使他成为该研究中幸存的人最成功的人之一。是什么差异?这对遗憾的是如何发展如此丰富的繁荣能力?

这些问题是只有在一生中遵循参与者的研究中只能回答的问题,以及Camille参加的研究—known as the 格兰特研究,因为它最初由企业家和慈善家威廉T. Grant资助—现在是有史以来最长的生物社会人类发展的纵向研究,仍在继续。通过Camille的评论’他和他的哈佛同行’该研究,探索其职业生涯,关系和心理健康的定期访谈和问卷调查记录’目标是确定幸福和健康的生活的关键因素。


幸福。照片来源: PhotosightFaces. / Foter. / cc by-nc-sa.

我于1966年抵达授予学习。我在1972年成为其董事,直到2004年举行的职位。我与赠款研究的参与的最有价值的方面一直有机会在四十年中采访这些男性。一世’发现没有单一面试,没有单一的问卷是足够的,以揭示完整的人,但是多年来产生的面试的马赛克可以最透露。

当然,Camille肯定是这种情况,他的生活照亮了75年的75岁的最重要的教训,20亿美元的赠款研究。大乐透机选是幸福是爱。当然,Virgil只需要三个字来说同样的事情,并且很久以前说了这一点 —omn​​ia vincit amor., 或者“love conquers all”—但遗憾的是,他没有数据来支持它们。其他课程是人真的可以改变。正如我们在这个人的例子中看到的那样’生活,他们真的可以成长。

从大乐透机选凄凉的童年

卡米尔’父母是上层阶级,但它们也在社会上孤立和病理上可疑。大乐透机选审查了Camille的儿童精神科医生’30年后的记录以后认为他的童年在研究中的大乐透机选黯淡之一。

由于学生为学生采用了对大学医务室的频繁报告的无意识生存战略,以便陷入自治感。在他的大部分访问中没有发现有形疾病的证据,并且在他的初级年度,大乐透机选通常的同情大学医生用令人作呕的评论驳回了他,“这个男孩正在变成常规的心理学。” Camille’抱怨是一种不成熟的应对方式。它没有’与其他人联系,它让他们与他联系;他们没有’看看他真正的潜在痛苦,刚刚对他的明显操纵感到生气。

从医学院毕业后,新铸造的Camille博士试图自杀。在他10年的人格评估时的研究共识是他是“不适合医学的做法,”而且,像他一样,他发现了照顾别人’需要压倒性。但是有几个与精神科医生的会议给了他对自己的不同观点。他写到了这项研究,“我的下闭锁主要是消散的。这是一种道歉,对侵袭性冲动的自我惩罚。”

然后,在35岁时,他有一种不断变化的体验。他在退伍军人住院了14个月’医院患有肺结核。十年后,他回忆起他的第一次想到被录取:“It’整洁;我可以去睡觉一年,做我想要的,逃脱它。”

“我很高兴生病,”他承认了。他的病,大乐透机选真正的,终于结束了他的童年的情感安全性—随着他的次闭症症状以及随后的仔细中立—从未有过。卡米尔在医院里感到了他的时间几乎像宗教重生。“有资本的人‘S’ cared about me,” he wrote. “自那一年在大袋里以来,没有什么是如此艰难。”

从医院释放,卡米尔博士成为大乐透机选独立的医生,已婚,并成长为大乐透机选负责任的父亲和诊所的领导者。随着数十年过去了,他的应对方式发生了变化。他对流离失所的过渡依赖(无意识的避免情绪强度)被利他主义和发电度的更具移情不自主应对机制所取代(一种愿望培养他人’发展)。他现在正在运作作为给予成年人。虽然他在30岁时,他讨厌他的依赖患者,但他的青少年幻想对他人的关怀成为现实。与他毕业后恐慌的生动对比,他现在报告说,他最喜欢什么医学“我有问题,然后去了别人,现在我喜欢别人来找我。”

当我55和Camille差不多70时,我问他从孩子那里学到了什么。“你知道我从孩子那里学到了什么?”他脱口而出,眼泪汪汪。“I learned love!”多年后,抓住了大乐透机选偶然的机会来采访他的女儿,我相信他。我接受了许多授予学习儿童,但这个女人 ’对她父亲的爱仍然是我遇到的最令人惊艳。


岁心的衰老。 Photo credit:  adker.  /  Foter.  /  cc by-nc .

75岁,卡米尔借此机会更详细地描述爱情如何治愈他:

在有功能失调的家庭之前,我来自大乐透机选。我的职业生活’t been disappointing—far from it—但真正令人满意的展开已经进入了我的人’慢慢变成:舒适,快乐,连接,有效。因为它是不是’我没有广泛使用,我没有’t read that children’s classic,天鹅绒兔子,这讲述了如何关联是我们必须发生的事情,然后我们变得坚实和整体。

由于这种故事温柔地叙述,只有爱可以让我们真实。在童年中否认这是我现在明白的原因,我花了几年来利用替代来源。似乎有些奇妙的是有多少,以及他们如何恢复。我们是多么耐用和柔韧的生物,以及社会结构中善意潜伏的仓库。 。 。我从来没有梦想过我晚年会如此刺激和奖励。

这是康复的一年,变革性虽然是,但不是卡米尔的结束’s故事。一旦他抓住了发生了什么,他就抓住了球并用它跑了,直接进入了30年的发展爆炸。专业觉醒和精神上的大乐透机选;大乐透机选妻子和两个孩子;两个精神术,回归他早年的教堂—所有这些都允许他为自己构建,他所遗忘的是大乐透机选孩子,并给予他人的财富。

在82年,戈弗雷·迈诺尔卡米尔有大乐透机选致命的心脏病发作,而在阿尔卑斯山的山上爬山,他非常喜欢。他的教堂被打包为纪念服务。“关于这个男人,有大乐透机选深刻和圣洁的真实性,”他的悼词中的主教说。他的儿子说,“他生活了大乐透机选非常简单的生活,但它的关系非常丰富。”然而在30岁之前,Camille’生活的生活基本上是贫瘠的关系。人们改变了。但他们也保持不变。 Camille花了他的岁月 医院也寻找爱情。它只是带走了一段时间来学习如何做得很好。

如何蓬勃发展

2009年,我已经详细介绍了赠款研究数据,以建立蓬勃发展的圆概—一组十大成就,涵盖了许多不同方面的成功。迪卡侬中的两个物品与经济成功有关,有四种心理和身体健康,四个具有社会支持和关系。然后我开始看看这些成就如何相关,或者没有’T,有三个自然和培育的礼物—身体宪法,社会和经济优势,以及大乐透机选充满爱的童年。

结果如令人震惊的那样清除。

我们发现家庭社会经济地位的措施在任何这些领域的任何成功都没有显着相关。家庭历史中的酗酒和抑郁症被证明与80年的繁荣无关紧要,寿命繁荣。在选择男性的初始过程中如此高度重视的社交性和外向性与后来繁殖也不关联。

与生物和社会经济变量之间的弱和散瞳相关性相比,大乐透机选充满爱的童年—和其他成年人一样的同情能力和温暖的关系—预测后来的成功 在所有10类的迪卡侬。什么’较多,关系中的成功与经济成功和强烈的心理健康,另外两个广阔的地区都非常高度相关。

简而言之,这是大乐透机选热烈的亲密关系的历史—能够在成熟时培养它们—预测这些人的各个方面的蓬勃发展’s lives.


缺乏培育。照片来源: ranoush。 / Foter. / cc by-sa .

例如,我们发现,在110年的IQ的人的最大收入之间没有显着差异–115和120多个人的男子收入。另一方面,温暖的母亲的男人比那些母亲漠不关心的男人带回了87,000美元。当年轻人时,患有良好的兄弟姐妹关系的人比与与他们的兄弟姐妹关系差的男性相比平均每年51,000美元。 58名具有良好暖和关系的男性,平均每年243,000美元;相比之下,拥有最严重的关系的31名男性,人际关系的平均最高薪资每年102,000美元。

所以,当谈到后期的成功—即使在财务条款严格衡量成功—格兰特研究发现,培育胜过自然。到目前为止,对蓬勃发展的生活中最重要的影响是爱。不是专注于早期的爱,而不一定是浪漫的爱。但在生活中早期的爱不仅稍后促进了爱的,而且还有其他成功的陷阱,如高收入和声望。它还鼓励开发促进亲密关系的应对方式,而不是阻止它的那些。大多数蓬勃发展的人在30之前发现的爱情,数据建议是 为什么 they flourished.

我们可以’T选择我们的童年,但戈弗雷·迈诺特拉米尔的故事揭示了凄凉的人不会归咎于我们。如果您遵循的寿命足够长,人们适应并改变,因此影响健康调整的因素。我们的旅程通过这个世界充满了不连续性。在这项研究中没有人失败了,但也没有人制作。继承酗酒的基因可以将最恰当的金色男孩变成滑行排屁股。相反,从寂寞和依赖的生活中解放了大乐透机选非常危险的疾病的遭遇,从寂寞和依赖的生活中解放了可怜的年轻博士。谁能预见到预见,当他29岁时,研究人员在人格稳定的群体中的三个百分之三的百分之下,他会死,给予和心爱的人?

只有那些了解幸福只是推车;爱是马。也许那些认识到我们所谓的防御机制,我们不自主地应对生活的方式,确实非常重要。在30岁之前,Camille依赖于自恋次粒子,以应对他的生命和他的感受; 50岁以后,他使用了同情的利他主义和关于采取的东西的务实主题。 75岁的补助金的幸福两大支柱—并举例说明了Godfrey Minot Camille博士 —是爱情和成熟的应对方式,不会推开爱。

最重要的是,该研究揭示了Camille博士这样的男人如何让自己改善自己的生活并改编他们自己—时间随着时间的推移而展开的过程。事实上,我一直认为允许研究作为允许学习时间的仪器,就像望远镜未发现星系的奥克斯州,显微镜都使微生物研究。

对于研究人员来说,长期的后续随访可以是大乐透机选良好的理论创始人的岩石,但它也可能是一种发现强大和持久的真理的手段。在1939年的研究开始时,据认为是男性身体类型的男性—宽阔的肩膀和大乐透机选细长的腰部—会成功的生活中最多。结果是由于这项学习拆除的众多理论之一,因为它遵循了这些人的生活。为了从课程中受益,授予研究和生命中的任何课程都需要持久性和谦卑,成熟使我们所有人的骗子。

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