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在她的 年度新年's video spiritual coach Barbara Biziou–aka, “the ritual lady”–notes that it’s important to “set your intention” for the year. 请记住,今年的前十二天代表了12个月前。 为什么不制定每天的日子 分享?以下是让您开始的一些想法。大学教师't worry if you didn'实际上在第一天开始。 关键是要注意在即将到来的一年内想要创造的东西。 

第1天。  分享发现.   Perhaps it'是一个你爱的地方,你发现的网站是不可或缺的,食谱或报价。  Whatever it is, it'是一件私人的,你是谁,并通过让另一个人在它上面,它变得更加特别。

Day 2: 与需要它的人分享技能。  少年是否需要帮助大学文章,邻居需要一个忙?  Don’等待这个人问。提供和潜水。  Even if it’你的东西需要几乎没有努力的东西,你’我对自己感觉更好。

Day 3: 分享占有权。 你’你可能会在假期上得到礼物,并有更多“toys” than you need.   Surprise someone–只是为了它的地狱–通过借出或给他们刚收到的礼物之一或您不再需要的东西。 具有讽刺意味的是,你给的越多,你就越多。

Day 4: 与同事分享一个新想法。  Don’t囤积你的好主意–让他们自由,让他们混在一起! 一个伟大的概念通常比其部件的总和大。

Day 5: 与您可能认为理所当然的人分享您的心脏。  isn.’有一位老师,一个邮递员,一个销售人员对你来说是额外的一英里?所以经常,我们说谢谢,但我们不’T进一步,告诉那个人他或她是多么重要。 

Day 6: 分享片刻。  正如奥斯卡王尔德所说,"我们的生命遇到了一会儿,我们的灵魂感动了。"有意识地放慢速度,所以当你去日常生活时–说,银行,杂货店,加油站–你花了一些额外的时间,评论和连接。  You'L1感到惊讶,那一刻计数。  如果你需要灵感,请看这一点 视频!

Day 7: 分享食物。  将美味的小吃送入办公室或扑克小组。 为某人做饭–一个让你安慰或代表你的根的菜肴。  Even if you can’T提供了很多简单的花生酱和果冻三明治,食物没有’t只是喂体身体。它’一种培养你的关系的方式。

Day 8: 分享音乐。 将某人介绍给您喜欢的新音乐或特定的歌手或音乐家开辟了更深层次的谈话,灵魂分享。

Day 9: 分享笑声.  Whether it’一个开玩笑,让你笑或有趣的事件,幽默治愈。

第10天: 分享一个内存。   想知道如何在化学课上坐在你身后的山姆,或玛丽,那个漂亮的女士在你以前的工作中? 当你回忆起长期丢失的人时,它’s an opportunity to “re-view”过去用新眼睛。

第11天: 分享一个问题。  提醒自己,你不’不得不独自一人这样做。 考虑一下你的所有人 社会陪同–那些离你最近的人以及你的日常熟人。其中一个人将拥有专业知识或洞察力,帮助您在新光中看到您的情况。

第12天: 分享精神洞察力。  上帝,高权力,神性,人性,群体的力量–it doesn'你如何描述它。 一个比你居住在所有人的力量。 通过你生活中的其他人,你会发现智慧,希望,以及你的原因’re here.

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关于作者

Melinda Blau.

记者Melinda Blau是共同作者 结果陌生人:似乎不关心的人的力量。 。 。但真的很努力。她一直在研究和报告