谢谢_you_in_many_languages.jpg.

感恩节是一个与亲人在一起的时候,并反思我们生活中的所有关怀和支持。但是那些人呢? aren.’t 在房间里,但谁分享你的生活切片,谁以伟大而小的方式贡献给你生活的面料–your 后果陌生人?

该名单可能是漫长而绝对的个人:让你看起来擅长销售会议的同事,那些听到你无法做到的东西的牧师’与其他人一起分享,屠夫提供了 土耳其和耐心地解释了如何烹饪,这位报摊总是有微笑和一种善意的话,邻居们建议加热你的房子的更好方法,帮助你击败癌症和健身房的医生你那位医生’首先是第一个名字。 有些人勉强不仅仅是陌生人,但他们也应该得到你的感激之情。

以下是休闲关系的四个原因(不一定是重要的)–outsiders–在你的感激之下并在感恩节的祈祷中提及他们:

他们允许您扩展您的身份。 每个关系都将我们推向不同而独特的作用,并且是一种镜子,我们可以抓住我们自己的不同之处。当一个休闲的熟人嘲笑你的笑话–一个配偶听到了得分的分数–它有助于你觉得自己“person who’s funny.” 与受训者的互动向您保证’re “smart,” while those with a 老师改变你“坚持不懈的人。”当才有密切的关系时,我们不太多才多艺,较少的富有想象力,更少的能力。谢天谢地,我们大多数人都不’t.

他们可以提醒你如何对待你的亲人。 后果陌生人关系的伟大悖论之一就是我们’有时候更好地靠近陌生人,肯定不太可能把它们视为理所当然,而不是我们的内容。当他们做一些很好或帮助时,我们都过于感激, 因为我们不’t expect it. 所以在今年的感恩节桌子周围看着你的感恩节表,试着看到不同的光线靠近你。和母亲一样对你母亲的礼貌’已经知道多年了。当你这样做时,就像叔叔倾听’再与同事午餐。尽可能地欣赏你的配偶’当你秘书说,就像你一样的建议,“Hey, I have an idea.”

他们带来了多样性进入你的生活,这赋予了丰富的其他利益和可能性。 家庭和亲密的朋友倾向于知道你所知道的,而CS来自不同的世界。感谢他们将您暴露于新的想法和机会。今年,我打算为我最近在巴黎举行会议的人写欣赏电子邮件–现在是兼职居住。会见他们改变了我对城市的看法,让它感到觉得“home.”他们帮助我了解文化,告诉我关于文化产品,并使我完全贬低了在那里生活。一世’m grateful that they’当我在春天回来时会在那里。

你的感激之情更宽,你会感到越好。 感谢像密切关系的结缔组胶,或作为作者 一项研究 put it, “助推器为这种关系拍摄。”但为什么要限制你对亲密的欣赏?其他 研究 表明,感恩也使工作关系更好。  Most important, it 健康的健康。底线:表达谢谢可以改善所有连接–and make 在讨价风中感觉更好。为假期获得双赢。

对所有人感恩节快乐!

注意:此帖子也显示在 Psychology Today。预告图片Via WoodleyWonderworks..
Melinda data-id=

关于作者

Melinda Blau.

记者Melinda Blau是共同作者 结果陌生人:似乎不关心的人的力量。 。 。但真的很努力。她一直在研究和报告