4月是最残酷的月份和呼叫照顾

尼尔和他的家人在旧金山湾。

北加州的春天涌现。在过去几天之前,它已经下雨了。雨季结束不可能发生任何事情。在大流行诱导的孤立时期已经挑战了一层忧郁。

上周末,我骑到史蒂文斯小溪径的旧金山湾,由我家跑。这是每天燃烧的人之一,但这不是平凡的一天。缺乏污染使得可见度惊人。一旦我进入海湾的眼睛射击,我就可以看到水上山上最好的细节。小白房子,动力线,嫩绿的峡谷等等。

我将几英里距离我的常规停止,一个小半岛到湿地。它与鸟类生活有积极的。我从未见过这么多鸟类,这么多品种和这种不同的行为。有鸭子,白鹭,燕子,鸥,鹅等。他们正在休息,喂养,飞行,狩猎和迁移。一只燕子在我的鲈鱼附近徘徊在我的鲈鱼附近几分钟,来回寻找一条小鱼,然后在机会出现时直接潜水。

我以后想知道为什么我知道这么多品牌和这么少的鸟名。什么词汇对我很重要?我不会和鸟儿盟友更好吗?

我在这里经历了十多年的泉水,但从未如此清楚地看到这么多生活。我想对自己来说,这是一个美丽的春日还是更多的东西?减少的人类活动邀请回更多的野生动物吗?最近在旧金山的北海滩邻居嚎叫在月球的街道上看到了一小包土狼。如果那不是标志,我不知道是什么。

这个怎么样?从我仍然允许的过敏镜头驾驶回家,我看到了通过中西高速公路的沥青的裂缝而生长的草。这是硅谷中间的主要通道。我很难相信我的眼睛。它以自己的奇怪的方式美丽,明亮的绿色静脉沿着黑色柏油的长,上翘的怀抱。

我的邻居也活着。我的街道已经成为积极的公园。步行者,慢跑者,骑自行车的人和漫步的家庭现在占据街道,同时保持安全距离。我酷块组的交换已经增厚,由我们的邻居松弛频道帮助。我的家人给了饭团,面粉,学校用品和时间差事邻居。我们送了一个较老的邻居胸肉和Matzoh球汤,帮助她孤立地庆祝逾越节。我们得到了更多的回报 - kugel.,酵母面包, 潘达伯诺,巧克力香蕉面包,肥料等。我们与以往任何时候都多,我们都以邻居为多,主要是当地的食物银行。

我们的家庭生活也比以往任何时候都更好的原因 - 我们正在一起度过更多的时间。饭菜变得尤为重要。我们通过吃最喜欢的食物来保持灵魂。我们更多地烹饪。我们第一次骑到海湾骑自行车。为什么我们以前没有这样做?我们还建立了新的,安慰的例程,因为我在我的概述 最后一篇.

家庭生活也可能更好,因为我更好。虽然远非完美,但我更耐心,现在更加调整到我的妻子和儿子的感受。我让更多的东西幻灯片和我自己幻灯片。冥想已经帮助,但也实现了如果有任何时候互相拉举并互相休息一下,这就是它。

然而,4月是T. S. Eliot在他的史诗现代主义诗中写的最残酷的月份,“荒地。“上周我起草了一个符合可享的捐助者,其中包括:

也许是,这是一个拍摄库存,反思,倾听,尽可能担任现在的时间,并专注于附近的那些 - 我们的家人,朋友和邻居。

在发送之前,我收到了一封令人震惊的新闻 - 一天,一个心爱的堂兄当天早些时候迈出了他的生命。我们以为他是一个摇滚乐。事实上,他是他大家庭和专业社区的支柱。事实上,我们今年夏天在他家里举行家庭团聚的中间。在任何情况下都会令人震惊,但这些细节增加了额外的重量,以沉重的损失。

我学到了一个 纪念馆 几天后,在缩放上举行,以至于他被大流行引发的毁灭性的职业挫折所淹没。他觉得他让他的家人和客户失望。他的直系亲属在抑郁症中陷入困境时,他会在他身边。损失不是缺乏护理。他的家人非常爱。

这种喜悦和损失的混合很难调和。所有生命最突出的品质都在现在压缩。我觉得这坩埚的危机会改变我,也许是深刻的。

此外,我的纸条低估了遭受普遍的痛苦以及我们彼此反弹的迫切性如何。令人震惊的损失让我想知道,这有多严重?这是致命的。危机的融合已经崩溃了我们的日常生活触发质量 悲伤存在痛苦. 呼吁自杀预防热线上涨800%.  

前国会议员Patrick J. Kennedy,一个心理健康倡导者,有人说危机:

在这个Covid危机中,每一个美国人都面临着心理健康问题…不只是一个家庭成员,而是自己。

一位朋友在Facebook上写信给我,“我迷路了。”我也有点丢失。谁不会?但我也有一个 北极星。我不认为 大流行是一个门户网站,作为新型主义者Arundhati Roy在广泛流传的文章中定位。现在对我来了太空了。火上的房子不是门户。对我来说,大流行是一种紧急呼吁。这是一个放松差异的时候,让每个人都进入一个支持的圈子。

如果你听到这个电话,那么如果你还没有,是时候拉缓你的人。如果您不知道该做什么,请获取您需要帮助别人的帮助。我觉得所需要的超出了我知道今天如何做的事情,但我需要学会明天第一件事。如果我这样做,我可以挽救生命。如果你这样做,你可以挽救生命。如果我们都这样做,我们可以拯救自己。  

献给我堂兄和他的家人。我爱你。

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这篇文章是Neal Gorenflo的一部分 一年在当地生活的长期实验 (#localyear)。通过阅读他的系列中的其他帖子来遵循他的旅程:

尼尔·戈伦弗洛

关于作者

尼尔·戈伦弗洛 | |

尼尔·戈伦弗洛是同类屡获殊荣的新闻,行动,共享转型的联系中心的执行董事和联合创始人。一个 2004年epiphany 激励尼尔离开


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